日復一日的工作讓好多職場人士都感到太累、太無聊，看起來很忙，但真實的狀態是忙并痛苦著，甚至忙到了“心亡”的狀態，很麻木也很無奈既沒有心靈自由，也沒有時間自由，再也找不到往日的激情。

蘇珊和李俊從小就是好朋友，一起讀書，一起應聘到某大公司做業務經理。雖然分管不同的業務，但工作模式是一樣的。蘇珊覺得自己的工作就是皮笑肉不笑地應付一堆陌生人，和趨炎附勢差不多，真是讓自己感到太糾結李俊覺得整天和不同的人洽談業務，結交不同類型的朋友，而且單位還給發工資實在是一件令人興奮的事情。

幾年過去了，李俊早已成了營銷界的知名人士，被很多名企爭搶，而蘇珊還是在和一群陌生人皮笑肉不笑地打交道。她覺得工作就是在瞎忙，忙得不高興，忙得也不開心。有人勸她與其工作得不如意還不如換一份工作，而她卻說:“已經做了那么久了，熟悉這個行業了，再換工作的話就要一切從頭再來，不想再換了。”于是她就這么一天天地熬著。

兩個人的區別是一個“愛”字，像蘇珊一樣在工作中沒有真正投入愛從內心就不喜歡，怎么會有什么業績可言呢?正如一個廣告所說:“唯有熱愛，才能用心;唯有用心，才能發現;唯有發現，才能卓越。”所以，如果你對工作缺少了激情和愛，你永遠不會在工作當中有所發現，那么你對工作的感覺永遠都是“雞肋”，怎么會有更高的建樹呢?實際上，人與工作的關系就像人與人之間一樣:愛，怎么都可愛;不愛，怎么都不可愛。

美國著名管理學家羅賓斯有一個公式:人的價值=人力資本x工作激情x工作能力。由此看來，一個人一旦失去了工作激情，他的價值也就終結了。所以，工作沒有激情、對工作缺少愛是職場失敗的主要因素之一。要想對工作充滿激情，首先要保持對工作的愛。

馬斯洛認為，人在自我實現的創造性過程中，會產生“高峰體驗”，此時，人欣喜若狂、如醉如癡，這種感覺往往是無意識的，但有經驗的人可以通過一定的技巧，把無意識的需要轉化為有意識的需要。高峰體驗完全是內心的展現，是用心的結果，只有做事高度投入、高度專注時才會有這樣的體驗，是專注并放松的狀態，這樣才會有最好的發揮。每個人都有過高度投入地做自己最喜歡的事的體驗，把這種體驗延展于工作中，一定會有收獲。這正如人們常說的:“身體有敏感點，工作也一樣。”和客戶接觸，預估報告團隊激勵，年度頒獎現場，哪個場合、哪種事情最能讓你激動?那就是你工作的敏感點，它們會讓你產生“高峰體驗”，找到它們，把它們變成你自身的-種需求，那么你就會對工作產生愛!

如果工作實在讓你無法產生“高峰體驗”，那么你還可以嘗試另外一種方法來改變這種狀態，那就是自我清空。

當你感到工作實在是沒有一點情趣的時候，不要再勉強自己去做了，那樣的話只能讓你對工作更加反感，負累感會更強。這時候你要放下手里的工作，不要去想它，選擇一些能夠取悅自己的事情來做，讓自己完全放松，把大腦里亂七八糟的東西一掃而光，等自己精力充沛、心情好的時候再來處理那些令人煩惱的問題，這時你就會發現，原來它們也不是那么難對付。所以，工作的累與不累、煩與不煩，完全是由自己來決定的，與其抱怨工作太累、太無趣，不如去尋找讓自己走出這種狀態的辦法。